1. Übungsreihe Ausdauer

Prävention in der Grundschule

Dieses Video wurde im Rahmen der Videoreihe „Prävention in der Grundschule“, als inhaltliche Alternative zum Projekt „Bewegung im Grundschulalter“ (BIG) erstellt. Aufgrund der Corona-Pandemie stellen die Videos eine Unterstützung der Lehrer im Sportunterricht dar.  Im Vordergrund steht dabei, dass die Kinder Spaß an den Bewegungen haben und spielerisch ihre motorischen Grundfähigkeiten verbessern.

Inhalte dieser Übungsreihe

Die erste Übungsreihe fördert die Verbesserung der Ausdauer. Die Übungen dienen dabei als Alternative zum klassischen Rundenlaufen beispielsweise bei der Erwärmung. Die Dauer und Durchführungsanzahl der Übungen kann dabei je nach Leistungslevel der Schüler angepasst werden. Für die Durchführung aller im Video gezeigten Übungen inklusive der Erklärung und des Vorzeigens sind 15 Minuten einzuplanen.

Der Brandenburgische Basketball-Verband dankt der Pronova-BKK für die Zusammenarbeit im Rahmen des Projektes „Bewegung im Grundschulalter“ (BIG) und der als inhaltlichen Alternative erstellten Videoreihe „Prävention in der Grundschule“.