Trainer-Fortbildung: Trainingssteuerung und Trainingsplanung (8 LE) (LSB BRB)
Datum/Zeit
5. Dezember 2020
9:30 - 16:30
Veranstaltungsort
Kongresshotel Potsdam am Templiner See
Am Luftschiffhafen 1
14471 Potsdam
Kategorie(n)
„Trainingssteuerung und Trainingsplanung“ (8 LE)
Lernziel: Nach diesem Lehrgang verstehen Sie die Grundlagen der langfristigen Trainingsplanung und können mittelfristige Trainingspläne im Kraft- und Ausdauerbereich erstellen.
Frühbucher-Vorteil: 65,- € (130,- €) bei Anmeldung bis zum 23.10.2020, anschließend 95,- € (160,- €)
Hinweis: Lehrgang ohne Verpflegung!
- Kurz-, mittel-, und langfristige Trainingsplanung
- Trainingssteuerung
- Belastung – Erholung
- Konditioneller Aufbau im Jahrestrainingsplan
WISSENS-UPDATE Theorie-Fortbildungsreihe des LSB/ESAB
Diese Fortbildungsreihe beinhaltet vertiefende theoretische Themen der DOSB Übungsleiter C und B-Ausbildung. Ausgewählte Inhalte werden aufgefrischt, vertiefend behandelt und für die Übertragung in das eigene Tätigkeitsfeld vorbereitet.
